Trong cuộc sống đầy rẫy khó khăn này, tại sao có những người luôn sống trong buồn tẻ, trong khi số khác lại tràn đầy nhiệt huyết? Đó là vì trên đời có hai loại người: người phức tạp hóa mọi chuyện và người suy nghĩ đơn giản. Những người than thở rằng cuộc sống này quá khó khăn thường không biết cách tự đứng dậy, ngay cả khi họ chỉ vấp phải hòn đá bên lề đường. Họ lúc nào cũng lo sợ rằng “Lỡ ai đó nhìn thấy mình thì sao?” Họ so sánh bản thân mình với người khác và tự ép chính mình “phải làm việc chăm chỉ hơn nữa”. Nếu có thể sống một một cuộc đời lấy chính mình làm trung tâm, bằng cách phân định rạch ròi “Họ là họ, còn ta là ta”, thì có lẽ lúc đó, chúng ta sẽ có được hạnh phúc thật sự. Sống là phải có ước mơ, hoài bão, có tinh thần cầu tiến và học tập không ngừng để thành công. Và một trong những quy tắc của thành công đó là suy nghĩ đơn giản, tập trung kiên trì vào công việc mình đang làm. Ngày nay con người đã và đang tất bật với cuộc sống bộn bề lo toan, tự đặt ra cho mình hàng loạt những mục tiêu mà đôi khi quên cách hài lòng với bản thân. Chính sự suy nghĩ quá nhiều, vô tình sẽ làm mọi việc càng trở nên phức tạp hơn, con người sẽ phải căng thẳng dẫn đến những điều tồi tệ có thể xảy ra.

Để cuộc sống trở nên nhẹ nhàng, chúng ta đừng biến điều đơn giản thành vấn đề phức tạp, rắc rối. Làm sao để đơn giản hóa vấn đề? Vì lẽ đó, tác giả Hiroyoki Inoue đã cho ra đời cuốn sách “Nghĩ thông không lao lực: Phương thuốc chữa lành cho cuộc sống tư duy tích cực”, được Nhà xuất bản Thanh Hóa ấn hành năm 2021, sách dày 135 trang, khổ 21cm. Tác giả Hiroyoki Inoue là Tiến sĩ ngành Nha khoa, tiến sĩ ngành Quản trị kinh doanh, Tổng Giám đốc Bệnh viện Nha khoa Inoue, thuộc Hiệp hội Y tế, ông sinh năm 1963 tại Hokkaido, sau khi hoàn thành chương trình cao học ngành Nha khoa tại Đại học Tokyo, ông du học tại Đại học New York. Sau đó, ông tham gia nhiều nghiên cứu tại Đại học Gothenburg, Đại học Pennsylvania và trở thành quê hương khởi nghiệp. Bên cạnh công việc chính, ông thường đi khắp đất nước với tư cách là một diễn giả, nói về “cách sống một cuộc đời có giá trị”, cách phát triển năng lực, chương trình quản trị kinh doanh và cách phát triển bản thân.

Nếu bạn là người hay lo lắng về tương lai hoặc luôn phức tạp hóa mọi vấn đề thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn. Thông qua những bài học rèn luyện kỹ năng sống và đối nhân xử thế, bạn sẽ sớm chia tay với những suy nghĩ tiêu cực và thấy lòng mình ấm áp, thanh thản hơn. Nội dung cuốn sách gồm có có 2 phần:

Phần I: Suy nghĩ đơn giản: Gồm các bài viết: Sống không lao lực; Mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi; Đi đường vòng; Không có ai hoàn hảo… tác giả muốn gửi gắm đến bạn đọc thông điệp hãy tránh những suy nghĩ tiêu cực, những hoang mang, lo lắng mà thay vào đó là hướng đến những điều lạc quan, tự tìm nguồn an ủi và biết kiềm chế bản thân để dung hòa cuộc sống. Chân lý của cuộc sống mà tác giả chỉ ra rằng: điều gì đáng giá thì cần phải đấu tranh. Tuy nhiên, thay vì cứ cố gắng làm mọi việc đúng theo ý mình, hãy để mọi thứ diễn ra theo cách của nó. Có như vậy, cuộc sống của bạn sẽ thư thái hơn rất nhiều. Đồng thời, một trong những cách khiến cho cuộc sống trở nên nhẹ nhàng là con người phải luôn nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực, dám chấp nhận khó khăn và không ngừng nỗ lực để khẳng định giá trị của bản thân. Hãy nghĩ đơn giản, sống đơn thuần như thông điệp mà tác giả chia sẻ với bạn đọc trong phần này.

Phần II:Trân trọng bản thân: Các bài viết như: Sống thoải mái; Xây dựng mối quan hệ; Trân trọng trong cuộc sống; Động viên bản thân; Đừng kỳ vọng quá nhiều; ….Tác giả cho bạn biết rằng một trong những cách tốt nhất để trân trọng bản thân chính là công nhận và biết ơn những nỗ lực mà mình đã bỏ ra. Mặc dù có thể thành quả không được như mong muốn nhưng hãy trân trọng từng cố gắng của mình bởi đó là công sức, thời gian và trí tuệ của bản thân, và chúng ta đã cố gắng hết sức mình. Hay khi thất bại, khi có người làm tổn thương, hãy học cách tha thứ và buông bỏ; bởi giá trị con người là ở ý chí, ở nghị lực và tinh thần hướng thiện, hướng đến những điều tốt đẹp cho chính bản thân mình và cho cuộc sống xung quanh. Và khi làm được điều đó, bạn sẽ có thêm động lực để tiếp tục tiến xa hơn hoặc cho ra những thành quả tốt hơn.

Cuốn sách: “Nghĩ thông không lao lực: Phương thuốc chữa lành cho cuộc sống tư duy tích cực” là một toa thuốc giúp chữa lành trái tim bạn. Những lúc bạn cảm thấy hoang mang với cuộc sống, hãy lật từng trang sách bạn nhé. Bạn sẽ sớm chia tay với những suy nghĩ tiêu cực và thấy lòng mình ấm áp, thanh thản hơn. Và cuốn sách này giúp bạn thoát khỏi những nỗi lo không đáng có. Trong tương lai, mong bạn sẽ có thể thấu hiểu cảm xúc của bản thân và sống một cuộc sống đầy nhiệt huyết.

Sách hiện có tại Phòng Đọc và Phòng Mượn của Thư viện tỉnh Vĩnh Phúc. Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!

Bùi Nga